Es geht auch was neben der Rennstrecke

Ein Race-Team maßgeblich auf der Marathon Rennstrecke mit dem MTB unterwegs und zur Abwechslung auch auf der XC, Rennrad, Cyclo-Cross oder Tri- und Duathlon- und nicht zu vergessen der Zeitfahrstrecke. Rennen, Rennen, Rennen was alles auch viel Training und Disziplin voraussetzt, damit es Spaß macht. Ja, das 3SaM Racing Team by Landgasthof Bären ist ein…

Herbstzeit ist Erntezeit

Das der Herbst die Erntezeit ist gilt nicht nur für den Garten, die Winzer und die Landwirtschaft. Wer über das Jahr seinen Körper und seine Beine gut und regelmäßig bewirtschaftet hat, darf jetzt auch die schönen Herbsttouren mit sportlicher Leichtigkeit ernten. Die Herbsttouren sind gespickt mit den schönen Farben der Wälder, der frischen kühlen Luft…

Wenn es mit dem Rennen fahren nicht klappt ….

Nach 12 Jahren Mountainbike Rennen mit vielen unvergesslichen Erlebnissen, vielen tollen Bekanntschaften, immer besseren Ergebnissen aber natürlich auch Niederlagen und Enttäuschungen, ist die Saison 2016 eine neue Erfahrung, weil keine Rennen bisher. Neben der ärztlichen Empfehlung keine Wettkämpfe mehr zu bestreiten, kam Anfang des Jahres eine neue berufliche Herausforderung hinzu und beides in Kombination macht…

Das hatte ich noch nie…

Das hatte ich noch nie und höre ich zum ersten mal, waren die Worte von Markus Schmidt von Suicide-Protection. Jetzt aber das Ganze erstmal von Anfang an. Seit 15 Jahren führe ich ein bis zweimal jährlich eine sportmedizinische Untersuchungen durch. Bis vor zwei Jahren bei der sportmedizinischen Abteilung der Uni-Freiburg und seither beim Kardiologen. Der…