Wenn es mit dem Rennen fahren nicht klappt ….

Nach 12 Jahren Mountainbike Rennen mit vielen unvergesslichen Erlebnissen, vielen tollen Bekanntschaften, immer besseren Ergebnissen aber natürlich auch Niederlagen und Enttäuschungen, ist die Saison 2016 eine neue Erfahrung, weil keine Rennen bisher. Neben der ärztlichen Empfehlung keine Wettkämpfe mehr zu bestreiten, kam Anfang des Jahres eine neue berufliche Herausforderung hinzu und beides in Kombination macht…

Das hatte ich noch nie…

Das hatte ich noch nie und höre ich zum ersten mal, waren die Worte von Markus Schmidt von Suicide-Protection. Jetzt aber das Ganze erstmal von Anfang an. Seit 15 Jahren führe ich ein bis zweimal jährlich eine sportmedizinische Untersuchungen durch. Bis vor zwei Jahren bei der sportmedizinischen Abteilung der Uni-Freiburg und seither beim Kardiologen. Der…

Das Trainings  ABC auf der Geschäftsreise

Wenn man beruflich viel unterwegs ist, dann wird es schwierig, seine Radtrainingseinheiten während der Woche unterzubringen. Also sind Alternativen notwendig, die sowohl zeitlich passen, als auch unterwegs zu bewerkstelligen sind. Neben den Laufschuhen, die immer in den Koffer passen, ist für mich das ABC des Trainings unterwegs eine wichtige Säule, das vor allem auch der…

MTB Marathon mit Segen zum Saisonende

Am 26.09. ging es nach Einsiedeln in die Schweiz zum Iron-Bike Marathon. Endlich hat es wieder geklappt, die letzten zwei Jahre musste ich jedes mal kurzfristig passen. Dieser Marathon zum Saison-Ende ist wirklich zu empfehlen. Die Organisation, die Strecken und das gesamt Ambiente sind extrem gut. Der Start direkt vor dem Kloster Einsiedeln und jeder…